Educare e sollevare il velo<\/h2>\n\n
In tutto il mondo, circa una persona su cinque soffre di depressione una volta nella vita e una su venti \u00e8 cronicamente depressa. L’associazione Equilibrium<\/a> vuole eliminare il tab\u00f9 della depressione. Il fattore decisivo \u00e8 l’educazione: informare le persone sulla malattia e “sollevare con cura il velo”, come dice il presidente dell’associazione. Le persone, soprattutto le celebrit\u00e0, che parlano apertamente della loro malattia sono importanti. Questo “Outing” ha una funzione di modello di ruolo<\/strong>in modo che le persone colpite parlino di pi\u00f9 di come si sentono.<\/p>\n\n Come si riconoscono le persone con disturbi mentali e come ci si comporta con loro? Anche l’associazione Equilibrium \u00e8 impegnata in questo senso: Come organizzazione di pazienti, collabora con il governo federale, il cantone e le assicurazioni sanitarie, oltre che con le aziende o le cliniche, e promuove progetti di sensibilizzazione sulla malattia mentale e di destigmatizzazione della depressione. Le campagne e la formazione nelle aziende forniscono le competenze necessarie. Soprattutto nella vita lavorativa, \u00e8 fondamentale affrontare le persone affette da depressione con sufficiente tempestivit\u00e0: Prima che sia troppo tardi, i supervisori e i responsabili delle risorse umane dovrebbero affrontare i sintomi psicologici, trovare soluzioni e indicare servizi come i gruppi di auto-aiuto.<\/p>\n\n Oltre alla prevenzione, per le malattie mentali \u00e8 importante anche la cura successiva<\/strong>. Dopo tutto, se ci si rompe un osso, si va regolarmente in fisioterapia. Ma dopo essere stati dimessi da una terapia o da una clinica per una malattia mentale, le persone sono di solito abbandonate a se stesse: “Si pu\u00f2 paragonare alla guida di un’auto per la prima volta senza un istruttore di guida. In questa fase diamo sicurezza e struttura alle persone colpite”, afferma Markus Zwicky. <\/p>\n\n I gruppi di auto-aiuto<\/a> costituiscono un pilastro centrale di questa struttura quotidiana: a cosa devo prestare attenzione per tornare a vivere e prendere il posto di guida? Con una clinica privata, l’associazione Equilibrium ha avviato un progetto di comunicazione per informare le persone affette da depressione sui servizi offerti dai gruppi di auto-aiuto dopo il ricovero in ospedale. Nei gruppi di auto-aiuto, le persone colpite danno la possibilit\u00e0 ad altre persone di ritrovare il loro posto nella vita. I gruppi sono composti da amatori, per lo pi\u00f9 membri dell’associazione Equilibrium.<\/strong> Con i fondi di un Legato<\/a> l’associazione finanzia eventi di formazione per istruire questi membri: L’associazione ha assunto esperti – tra cui un career coach, un terapeuta del suono, un terapeuta della respirazione e un insegnante di yoga – per insegnare diversi approcci al trattamento della depressione. <\/p>\n\n “Il nostro obiettivo principale \u00e8 quello di responsabilizzare i pazienti e di educarli alla malattia”, afferma Markus Zwicky. “Nei gruppi di auto-aiuto, le persone colpite sostengono altre persone colpite, quindi la consulenza avviene ad altezza d’uomo e non in modo cattedratico”. Oltre ai gruppi di auto-aiuto, Equilibrium gestisce anche un servizio di consulenza telefonica di emergenza<\/a>, basato sul volontariato. La linea di assistenza Offered Hand<\/a> al numero 143<\/a> inoltra le chiamate alla hotline di Equilibrium, se necessario.<\/p>\n\n Istituzioni, aziende farmaceutiche, cliniche e privati sostengono l’associazione Equilibrium per realizzare progetti concreti. L’associazione deve adeguare il proprio programma in base alla possibilit\u00e0 di ricevere o meno donazioni private nell’anno in corso. Spesso sono le persone colpite a sostenere finanziariamente l’associazione e a voler utilizzare la loro eredit\u00e0 per promuovere l’impegno delle persone affette da depressione<\/strong>. “Nessun altro dovrebbe passare attraverso questo” \u00e8 la motivazione per affrontare argomenti tab\u00f9 di cui si \u00e8 sofferto come persona colpita: L’infanzia e la depressione, la giovent\u00f9 e la depressione, nonch\u00e9 la vecchiaia e la depressione sono ancora fasi particolarmente tab\u00f9. Da bambini, si vuole essere il pi\u00f9 possibile simili ai compagni di classe; da adolescenti, si devono prendere decisioni importanti sulla propria carriera; e in et\u00e0 avanzata, la depressione \u00e8 spesso accompagnata dall’abuso di sostanze, dice Zwicky.<\/p>\n\n Circa un terzo dei finanziamenti dell’associazione proviene da fondi pubblici; il resto dipende da donazioni private. “Il sostegno finanziario proveniente da lasciti e testamenti<\/a> \u00e8 molto importante per noi.<\/strong> \u00c8 anche un segno di quanto ci sia ancora da fare per aiutare le persone affette da depressione”, afferma il presidente Markus Zwicky. <\/p>\n\n L’associazione Equilibrium aveva ricevuto una decina di donazioni dalla colletta per la morte di un membro vicino all’associazione negli ultimi anni. Nel 2021, anche un ex socio ha beneficiato dell’associazione con un lascito di CHF 15.000,00: “\u00c8 stato incredibilmente prezioso per noi, abbiamo sentito che il nostro lavoro era apprezzato e siamo stati in grado di finanziare progetti essenziali con il denaro”, dice Zwicky.<\/p>\n\n Il presidente dell’associazione, Markus Zwicky, vorrebbe far conoscere ancora meglio l’offerta di Equilibrium e ampliare l’adesione all’associazione. Per far fronte alla domanda di servizi per le persone affette da depressione e per i loro familiari, \u00e8 stato necessario ampliare l’infrastruttura dell’associazione. I membri di Equilibrium ricevono regolarmente informazioni, suggerimenti e comfort a bassa soglia in una newsletter. “Agli eventi per i soci che si tengono pi\u00f9 volte all’anno, l’attenzione si concentra sul senso di aggregazione. Le persone colpite sentono di non essere sole”, afferma Zwicky.<\/p>\n\n Guardarsi l’un l’altro e condividere: Si tratta di un aspetto centrale, perch\u00e9 le persone affette da depressione si sentono spesso sole nel loro ambiente, non solo nella societ\u00e0, ma anche al lavoro o in famiglia. Nell’associazione, le persone colpite possono parlare di qualsiasi cosa quando si trovano in una fase di svago. Cose di cui magari non volete parlare in privato perch\u00e9 non volete essere un peso per nessuno. <\/p>\n\n L’associazione \u00e8 anche un importante punto di contatto per i parenti delle persone affette da depressione: “Oddio, ci risiamo”, \u00e8 quello che pensano i parenti quando qualcuno si sente peggio e vogliono parlarne. Presso Equilibrium i familiari imparano a gestire le proprie paure e la malattia e a riflettere sul proprio comportamento”, cos\u00ec Markus Zwicky descrive l’impegno dell’associazione.<\/p>\n\n La leggerezza del funambolo, che cammina abilmente sulla corda come marchio di Equilibrium, pu\u00f2 sembrare a prima vista irraggiungibile per molti malati: Le persone colpite si sentono inizialmente paralizzate, rallentate e svogliate. I malati devono sopravvivere a molti sconvolgimenti e crisi finch\u00e9 non si raggiunge un equilibrio. Le persone affette da depressione hanno bisogno di sostegno per raggiungere un sano equilibrio tra corpo e psiche, nonch\u00e9 tra il loro stato d’animo e la vita quotidiana.<\/strong> Equilibrium fa in modo che le persone malate possano tornare a vivere l’equilibrio del funambolo.<\/p>\n\n <\/p>\n\n\n Equilibrium – Associazione per il superamento della depressione L’associazione no-profit con sede a Zugo sostiene le persone affette da depressione e i loro familiari dal 1994. Il punto di contatto fornisce un’ampia gamma di servizi di supporto e di aiuto in tutta la Svizzera per facilitare la vita quotidiana delle persone affette da depressione e dei loro familiari: Consultazioni, newsletter, eventi e collaborazione con cliniche, istituzioni e altri centri di consulenza. <\/p>\n\n L’associazione mette inoltre in rete volontari e professionisti che desiderano impegnarsi a favore delle persone colpite. Equilibrium \u00e8 aperto a tutte le persone, indipendentemente da come si sentono nei confronti dei farmaci psichiatrici, ad esempio. L’associazione politicamente e confessionalmente indipendente Equilibrium \u00e8 lieta di accogliere nuovi membri<\/a>.<\/p>\n\n \n \n \n <\/span>\n <\/div>\n \n\n Sostenete l’Associazione Equilibrium nel vostro testamento:Gruppi di auto-aiuto: Le cure successive integrano la prevenzione<\/h2>\n\n
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Alleviare la depressione con il patrimonio culturale<\/h2>\n\n
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Rendere pi\u00f9 visibile l’impegno di Equilibrium<\/h2>\n\n
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