{"id":63034,"date":"2023-04-18T07:07:00","date_gmt":"2023-04-18T05:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deinadieu.ch\/?p=63034"},"modified":"2024-03-30T17:58:20","modified_gmt":"2024-03-30T16:58:20","slug":"nous-ne-sommes-ni-des-psychologues-ni-des-juges-nous-sommes-simplement-a-lecoute","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deinadieu.ch\/fr\/nous-ne-sommes-ni-des-psychologues-ni-des-juges-nous-sommes-simplement-a-lecoute\/","title":{"rendered":"\u00ab Nous ne sommes ni des psychologues ni des juges, nous sommes simplement \u00e0 l&#8217;\u00e9coute \u00bb"},"content":{"rendered":"\n<p>Le 143 de La Main Tendue existe depuis 60 ans et est joignable 24 heures sur 24. Dans douze antennes r\u00e9gionales en Suisse, des b\u00e9n\u00e9voles r\u00e9pondent aux appels t\u00e9l\u00e9phoniques, aux messages instantan\u00e9s et aux courriels pour \u00e9couter les personnes qui traversent une crise. Une b\u00e9n\u00e9vole raconte.<\/p>\n\n<!--more-->\n\n<p><strong>Notes d&#8217;une conseill\u00e8re t\u00e9l\u00e9phonique, \u00e2g\u00e9e de 59 ans, de La Main Tendue, antenne de Berne :<\/strong><\/p>\n\n<p>\u00ab<em>Je travaille depuis plus de cinq ans \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.deinadieu.ch\/hilfswerke\/tel-143-die-dargebotene-hand-bern\/\">La Main Tendue<\/a>, \u00e0 un taux de 40 \u00e0 50 %. Auparavant, j&#8217;ai \u00e9t\u00e9 directrice d&#8217;un foyer pour jeunes en difficult\u00e9, j&#8217;ai form\u00e9 des enseignants et j&#8217;ai travaill\u00e9 comme enseignante en maternelle, le m\u00e9tier que j&#8217;ai appris \u00e0 l&#8217;origine. <\/em><\/p>\n\n<p><em>Pour moi, c&#8217;est un privil\u00e8ge de faire ce travail. Je n&#8217;ai pas d&#8217;enfants et je peux consacrer mon \u00e9nergie \u00e0 autre chose. Mon mari et moi disposons en outre d&#8217;une s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re et pouvons nous occuper des projets qui nous tiennent \u00e0 c\u0153ur.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Le travail \u00e0 La Main Tendue me convient parfaitement : je suis en bonne sant\u00e9, j&#8217;ai une vie stable, je supporte bien les crises des autres et les questions soci\u00e9tales et sociales m&#8217;int\u00e9ressent beaucoup. En outre, je suis tr\u00e8s patiente et tol\u00e9rante, je suis tout sauf une moraliste.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Une soixantaine de personnes travaillent \u00e0 l&#8217;antenne de Berne, certains services \u00e9tant tenus par deux personnes. Le lieu de travail est comme un grand appartement, un tr\u00e8s bel endroit ; j&#8217;en suis heureuse. J&#8217;appr\u00e9cie le trajet que je fais pour me pr\u00e9parer et, lorsque je passe la main \u00e0 une coll\u00e8gue apr\u00e8s un service, les sujets que nous avons abord\u00e9s y restent.<\/em><\/p>\n\n<p><em>J&#8217;effectue entre quatre et huit services chaque mois. Un service dure entre cinq et dix heures. Pour pouvoir travailler ici, il faut pouvoir consacrer au moins 30% au travail b\u00e9n\u00e9vole. <strong>Vouloir aider ne suffit pas, loin de l\u00e0. Il faut \u00e9galement \u00eatre capable d&#8217;endurer beaucoup de choses.<\/strong><\/em><\/p>\n\n<p><em>Ce qui me pla\u00eet particuli\u00e8rement dans le travail, c&#8217;est la diversit\u00e9 des sujets. Il peut s&#8217;agir de solitude, de probl\u00e8mes dans le couple, de stress psychologique, de diff\u00e9rends familiaux, de guerre, de sexualit\u00e9, de la perte d&#8217;une ou d&#8217;un partenaire, de la mort, de disputes de voisinage, de pens\u00e9es philosophiques, de drogues, d&#8217;alcool ou d&#8217;un d\u00e9lit commis. Notre anonymat et celui des personnes qui appellent est la recette du succ\u00e8s de La Main Tendue. Souvent, le fait de pouvoir se d\u00e9barrasser facilement d&#8217;un sujet aide les gens. Nous ne sommes ni des psychologues ni des juges, nous sommes simplement \u00e0 l&#8217;\u00e9coute, nous regardons o\u00f9 sont les ressources et quelles sont les \u00e9tapes possibles.<\/em><\/p>\n\n<p><em><strong>Le th\u00e8me de la solitude est particuli\u00e8rement important et concerne tant les jeunes que les personnes \u00e2g\u00e9es. Les maladies psychiques sont \u00e9galement un sujet important, tout comme les pens\u00e9es suicidaires chez les jeunes.<\/strong> Ce qui me pla\u00eet, c&#8217;est que de nombreuses personnes disent qu&#8217;elles aimeraient vivre dans l&#8217;imm\u00e9diat. Le travail que nous faisons au 143 nous oblige \u00e0 nous focaliser pr\u00e9cis\u00e9ment sur ce point. L&#8217;intimit\u00e9 qui se cr\u00e9e et la confiance qui est accord\u00e9e me comblent \u00e9norm\u00e9ment. Je trouve \u00e9galement que c&#8217;est merveilleux d&#8217;\u00eatre pris en charge par l&#8217;\u00e9quipe. Rendez-vous compte que l&#8217;entreprise fonctionne depuis 60 ans, que le t\u00e9l\u00e9phone n&#8217;a \u00e9t\u00e9 interrompu qu&#8217;une seule fois pendant 20 minutes \u00e0 l&#8217;occasion d&#8217;un d\u00e9m\u00e9nagement mais que, sinon, il est occup\u00e9 24 heures sur 24 !<\/em><\/p>\n\n<p><em>Cependant, l&#8217;anonymat est aussi pesant. Je suis une personne tr\u00e8s communicative. Le fait que je ne puisse pas partager les exp\u00e9riences du lieu de travail avec mon entourage est difficile. Je m\u00e8ne une sorte de double vie. Si ma voisine savait que je travaille l\u00e0-bas, elle serait peut-\u00eatre r\u00e9ticente \u00e0 accepter de l&#8217;aide. La discr\u00e9tion est essentielle. <\/em><\/p>\n\n<p><em>Je garde un souvenir particulier des conversations qui ont fait na\u00eetre une profonde complicit\u00e9, par exemple lorsqu&#8217;on a le sentiment que quelqu&#8217;un se sent bien entour\u00e9 ou les moments o\u00f9 l&#8217;on peut rire ensemble. Nous accompagnons les gens parfois pendant des mois. Il est agr\u00e9able d&#8217;avoir des retours sur les petits progr\u00e8s : soudain, quelqu&#8217;un a pris un avocat, a pris rendez-vous chez un psychiatre, a d\u00e9m\u00e9nag\u00e9.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Je me souviens \u00e9galement d&#8217;une soir\u00e9e pendant la p\u00e9riode de No\u00ebl o\u00f9 j&#8217;ai pu emp\u00eacher un suicide. Au cours de la conversation, il est apparu \u00e0 un moment donn\u00e9 que la personne avait d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9par\u00e9 un sachet de comprim\u00e9s qu&#8217;elle voulait avaler. Elle se trouvait sur un parking au bord d&#8217;un lac. Elle s&#8217;est ensuite tr\u00e8s bien et volontiers laiss\u00e9e \u00ab prendre par la main \u00bb. Je lui ai dit : \u00ab Sortez de la voiture, faites sortir tous les comprim\u00e9s de l&#8217;emballage et jetez-les tous. \u00bb Nous avons fait chaque \u00e9tape suivante ensemble, jusqu&#8217;\u00e0 ce que la personne soit de retour chez elle, qu&#8217;elle puisse prendre son bain et se mettre au lit. Dans ces moments-l\u00e0, il faut se mettre soi-m\u00eame en mode crise, prendre les devants, respirer calmement.<\/em><\/p>\n\n<p><em>La recherche a montr\u00e9 que les personnes qui se trouvent dans un moment sombre ne parviennent plus \u00e0 penser clairement et que plus de 90% des personnes qui ont voulu faire une tentative de suicide sont tr\u00e8s reconnaissantes apr\u00e8s coup qu&#8217;on les en ait emp\u00each\u00e9s.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Lorsque je g\u00e8re des conversations difficiles, je peux prendre contact avec mes sup\u00e9rieur(e)s ou mes coll\u00e8gues \u00e0 tout moment et cela m&#8217;aide. Heureusement, j&#8217;ai beaucoup d&#8217;espace pour assimiler ce que j&#8217;entends. Nous avons \u00e9galement des formations continues de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re.<\/em><\/p>\n\n<p><em>Le travail \u00e0 La Main Tendue est pour moi un travail extr\u00eamement utile et n\u00e9cessaire. Tous ensemble en tant que soci\u00e9t\u00e9, nous sommes responsables de ceux qui vont moins bien. Je me sens oblig\u00e9e d&#8217;apporter ma contribution.<\/em>\u00bb<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-zahlen-und-fakten\">Faits et chiffres<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7467-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-62746\" srcset=\"https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7467-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7467-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7467-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7467-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Daniela Humbel de La Main Tendue, antenne r\u00e9gionale de Berne. \u00a9 Manu Friederich<\/figcaption><\/figure>\n\n<p>Daniela Humbel, responsable de la communication\/recherche de fonds pour La Main Tendue \u00e0 Berne, nous renseigne :<\/p>\n\n<p><strong>Combien d&#8217;appels recevez-vous chaque jour ?<\/strong> <\/p>\n\n<p><strong>Daniela Humbel : <\/strong><\/p>\n\n<p>Dans notre antenne r\u00e9gionale de Berne, nous recevons en moyenne 75 appels par jour. Cependant, les jours de pointe, il peut arriver qu&#8217;il y ait jusqu&#8217;\u00e0 110 appels. Tous les appels ne d\u00e9bouchent pas sur une conversation. Parfois, les personnes raccrochent, il y a des appels silencieux et des plaisanteries ou encore des erreurs. C&#8217;est pourquoi nous faisons une distinction entre les appels et les conversations. L&#8217;ann\u00e9e derni\u00e8re, il y a eu 265&#8217;000 appels dans toute la Suisse, ce qui a donn\u00e9 lieu \u00e0 190&#8217;000 conversations. <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Y a-t-il des p\u00e9riodes de pointe o\u00f9 les appels se multiplient, par exemple avant No\u00ebl ?<\/strong><\/p>\n\n<p>Lorsque les jours raccourcissent \u00e0 nouveau, dans la grisaille de novembre, nous remarquons souvent une augmentation des appels. Le besoin de parler peut toutefois aussi \u00eatre important en \u00e9t\u00e9, lorsque la vie se d\u00e9roule \u00e0 l&#8217;ext\u00e9rieur et que les gens se rencontrent, passent du temps dehors et que la solitude est encore plus perceptible pour certaines personnes. <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Combien de temps dure une conversation en moyenne ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>Une conversation dure 16 minutes en moyenne.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7378-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-62750\" srcset=\"https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7378-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7378-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.deinadieu.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/dA_PDH_MFR7378-1536x1024.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dans toute la Suisse, il y a eu 190&#8217;000 conversations \u00e0 La Main Tendue en 2022, explique Daniela Humbel. \u00a9 Manu Friederich<\/figcaption><\/figure>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Depuis quand la possibilit\u00e9 de contacter des conseill\u00e8res ou des conseillers par courriel ou par chat existe-t-elle et quel est le moyen de contact le plus utilis\u00e9 ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>L&#8217;offre en ligne a \u00e9t\u00e9 introduite en 2002. Chez nous \u00e0 Berne, on peut chatter depuis 2010. L&#8217;offre t\u00e9l\u00e9phonique est largement la plus utilis\u00e9e. Environ 92% des prises de contact se font par t\u00e9l\u00e9phone. Cela est \u00e9galement li\u00e9 aux capacit\u00e9s. Le t\u00e9l\u00e9phone fonctionne 24 heures sur 24, le chat de 10 heures \u00e0 22 heures et moins de b\u00e9n\u00e9voles travaillent dans le service en ligne. <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Quel est l&#8217;\u00e2ge moyen des b\u00e9n\u00e9voles et combien de temps travaillent-ils pour La Main Tendue ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>Chez nous, \u00e0 Berne, l&#8217;\u00e2ge moyen est de 63 ans et les b\u00e9n\u00e9voles restent en moyenne sept ans chez nous. L&#8217;ann\u00e9e derni\u00e8re, nous avons m\u00eame eu trois jubilaires qui pouvaient se targuer d&#8217;avoir pass\u00e9 20 ans au T\u00e9l 143. Comme le travail chez nous exige une certaine flexibilit\u00e9 et du temps, la plupart de nos b\u00e9n\u00e9voles sont d\u00e9j\u00e0 \u00e0 la retraite. Outre les services de jour, les b\u00e9n\u00e9voles assurent \u00e9galement des services de nuit et le week-end et ils b\u00e9n\u00e9ficient de formations continues et de supervisions. <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Y a-t-il davantage d&#8217;hommes ou de femmes qui font du b\u00e9n\u00e9volat \u00e0 La Main Tendue ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>Il y a plus de femmes que d&#8217;hommes. Sur les 696 b\u00e9n\u00e9voles de La Main Tendue en Suisse, un tiers seulement sont des hommes (\u00e9tat en 2022).<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Quel type de formation les b\u00e9n\u00e9voles re\u00e7oivent-ils ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>Ils re\u00e7oivent une formation exigeante, impliquant des intervenants sp\u00e9cialis\u00e9s\/formateurs internes et externes. Les th\u00e8mes abord\u00e9s sont notamment la conduite de conversations, la sant\u00e9 et les maladies psychiques, la d\u00e9pendance, la gestion des tendances suicidaires, les traumatismes, l&#8217;aide aux victimes, la violence domestique, la mort et le deuil. En outre, ils effectuent au total douze stages sur une p\u00e9riode de neuf mois avec nos b\u00e9n\u00e9voles exp\u00e9riment\u00e9s et form\u00e9s et suivent trois apr\u00e8s-midi d&#8217;\u00e9valuation de stage. <\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Savez-vous dans quelle mesure La Main Tendue est utilis\u00e9e par rapport \u00e0 d&#8217;autres services de soutien accessibles \u00e0 tous ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>Je n&#8217;ai pas de comparaison avec d&#8217;autres organisations. Nos chiffres montrent toutefois l&#8217;importance de notre offre, surtout en dehors des heures de bureau. Environ un quart de toutes les conversations ont lieu la nuit. L&#8217;anonymat des appelants et des b\u00e9n\u00e9voles contribue en outre \u00e0 ce que l&#8217;on puisse parler de tout chez nous, m\u00eame de sujets tabous.<\/p>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Comment La Main Tendue se finance-t-elle et pourquoi avez-vous besoin de dons et de legs ?<\/strong> <\/p>\n\n<p>La Main Tendue est une organisation \u00e0 but non lucratif certifi\u00e9e ZEWO neutre et ind\u00e9pendante sur les plans politique et confessionnel. Elle est financ\u00e9e \u00e0 hauteur de 6% par des prestations propres, de 31% par des contributions institutionnelles et de 63% par des dons. Toutes les antennes r\u00e9gionales ont un financement autonome et T\u00e9l 143 n&#8217;est pas un service financ\u00e9 par l&#8217;Etat au niveau f\u00e9d\u00e9ral. Les dons sont affect\u00e9s \u00e0 la formation initiale et continue des b\u00e9n\u00e9voles, \u00e0 la supervision des b\u00e9n\u00e9voles et \u00e9galement \u00e0 la communication. Nous avons besoin de dons et de legs afin de pouvoir offrir et conserver jour apr\u00e8s jour des services de qualit\u00e9 optimale.<\/p>\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/app.deinadieu.ch\/da\/testament\/7142\">Favoriser La Main Tendue dans son testament<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n<p><\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le 143 de La Main Tendue existe depuis 60 ans et est joignable 24 heures sur 24. Dans douze antennes r\u00e9gionales en Suisse, des b\u00e9n\u00e9voles r\u00e9pondent aux appels t\u00e9l\u00e9phoniques, aux messages instantan\u00e9s et aux courriels pour \u00e9couter les personnes qui traversent une crise. 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